巴菲特为什么喜欢各种重复的、有规律的、有节奏的运动?

2年前个人修行35

一、定投

二、随笔

01

我向来都是在自己的能力圈做事情,不寻求快速地突破自己的能力圈和认知圈

只以我目前的认知、以目前的资源,我能做出自己认为相对合适的决定即可,不要好高骛远,不要想着有捷径可以走

做超出了自己认知和能力之外的事情,是无法成长的!

我这样做的理论基础终于在《心流》这本书里找到了——做过于超出能力的事情不能产生心流,只能产生焦虑(如图),所以无法成长

听不懂的课就不要听了,完全看不懂的书就不要看了,要么是你现在不适合听,不适合看

万物都是由简单到复杂,循序渐进,螺旋上升,保守主义

02

一定要在自己能力范围之内的做事情,不能超越自己的能力太多,不然肯定无法坚持

人生是一场马拉松,是持久战,是剩者为王,巴菲特所说“慢慢变富”,

打持久战需要你有一个根据地,这个根据地就是你的能力圈内你能做的事情,而不是一直去心猿意马的追逐那些还不懂的认知

我相信你一定听到过“你永远赚不到认知以外的钱”这句话,这句话真的很唬人,因为他们会用一系列的案例来证明这句话是对的

但其实这句话反过来说更有价值:人只能挣自己认知以内的钱,在自己的认知圈内做事情

认知不是你上课了就是认知, 是你亲身体悟过的,知行合一的才叫你的认知任何人给你的

不是你自己觉到的,悟到的,都还不属于你,即使你和另外的同学一起都上了课,但是得到的东西是不一样的,因为你不知道他私下实操过多少次,问过老师多少次问题

03

上次健身之后四天没有搞《自律系统十二条》之午马(健身)项目了,发现明显今天累很多

宁愿有节奏的慢慢变强,也不要一次性搞太猛

每天极具耐心地有规律地重复做一些事情,这就是普通人最朴素的成长方式——每天都在心流状态

巴菲特在学校的时候每天早上坚持打乒乓球,还喜欢划船、举重、篮球、高尔夫球

总之,他喜欢各种重复的、有规律的、有节奏的运动,跟他投资股票的方式是很像的

04

今天晚上出门送R打乒乓球的时候,找共享电动车 ,发现一个叫“人民出行”的品牌,和其他品牌不一样,不需要实名认证,而且直接自动扣费了

现在的趋势是:能国家队的都国家队了,就像上次去宜昌,基本上新开盘的房地产公司大多数都是国企央企了

突然想看一本吴晓波写的书《历代经济变革得失》,这本书是罗辑思维在一期《中国宅门》的节目推荐的

他说,如果不理解中国的古代经济史,你就没有办法理解现在的中国经济

05

书中观点:

中国文明到现在为止拜托不掉的内核——中心化——这个是上上下下的共识

以中心化为逻辑起点,有四项基本制度:郡县制、独尊儒术制、科举制和宏观经济制度

其中宏观经济制度的循环框架是:收放之间,无限循环

放:春秋管仲——放活微观(开放),管制宏观(盐铁)

(春秋乱世)

收:战国商鞅——法家严治,暴力机器

放:西汉文景——黄老之术,轻徭薄赋,放开盐铁

(七国之乱)

收:西汉武帝——推恩令,金融管制,均输和平准,三榷专营(桑弘羊之问)

放:盛唐玄宗——忆昔开元全盛日,小邑犹藏万家室

(安史之乱)

收:刘晏改革

放:北宋初年

收:王安石变法

明清:收收收

放:1927年之前的民国

收:1927年之后的民国

放:1978年改革开放

收:1992年分税制

06

大循环的规律:

穷了就开放,但放了之后,民间拥有大量财富,枝叶有了冲击枝干的可能性,于是又开始收,收了之后经济活力降低,枝干强枝叶变弱,于是再放...

从这个收放周期的角度来说,种种迹象都表明:近五年又一直在收紧的状态

在这本书的最后,吴晓波老师提出了一个结论,他说可能是一个保守的结论,他说...

三、时间

1、23:09-06:06 6小时47分钟 睡眠

2、06:06-06:15 9分钟 起床、开机

3、06:15-06:23 8分钟 如厕

4、06:23-06:38 15分钟 哄娃

5、06:38-07:50 1小时12分钟 补日记

6、07:50-08:18 28分钟 更衣、送R上学

7、08:18-08:35 17分钟 定投发文

8、08:35-09:11 36分钟 洗漱、早餐、洗碗

9、09:11-09:23 12分钟 打坐

10、09:23-09:33 10分钟 十平台发文

11、09:33-11:43 2小时10分钟 擦米诺地尔、看书《心流——最优体验心理学》至300页

12、11:43-12:03 20分钟 打坐、朋友圈

13、12:03-12:41 38分钟 午餐、《绝命毒师3-3》、洗碗

14、12:41-13:06 25分钟 回复消息、听音频10分钟、入睡

15、13:06-13:40 34分钟 午睡

16、13:40-13:56 16分钟 看手机

17、13:56-14:05 9分钟 如厕

18、14:05-14:56 51分钟 打坐、阿米巴筹划

19、14:56-15:42 46分钟 爬30层、引体向上5*3组、卷腹套餐3组 

20、15:56-16:16 20分钟 日记灵感、洗澡、更衣

21、16:16-17:16 1小时 散步、接R放学

22、17:16-17:34 18分钟 晚餐

23、17:34-19:23 1小时49分钟 送R打乒乓

24、19:23-19:59 36分钟 看新闻、看吴晓波的书

25、19:59-20:54 55分钟 微信电脑版“看一看”、浏览微博

26、20:54-22:32 1小时38分钟 看《思考,快与慢》、闲聊、听音频入睡

——彭壮20231024

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